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“攀岩是人类的本能，人类历来有向上攀登、寻求突破的欲望”。
对于大多数人来说，可能一辈子都接触不到攀岩，也不了解攀岩，一个几乎垂直的岩壁上，指尖扣着岩壁上一个小凸起，脚尖和岩壁的接触面积只有小指甲盖大小，全靠攀岩鞋底上的粘性橡胶和岩石间的摩擦力承受一个人的身体重量，整个人全靠摩擦力挂在石壁上。
有人会说：这种有风险的运动有什么意义呢？
攀岩过程可能会失败，因为指力耗尽而脱落；因为不敢出手而放弃；因为动作粗糙而冲坠。但是当汗水流过你的脸颊的时候，你知道我这次可以做得更好，可以更勇敢，可以成功。
于是当你全心投入的时候，你会发现过了这个难点，一个小pinch，一个dyno，一个open，亦或是一个屋檐；是一个很好休息的岩台，一个超好抓的handle，一条可以把整条手臂放进去休息的裂缝。当你登顶的那一瞬间，那种成就感是难以言喻的，无关风月也不讲经纶，只是这种超越自我的满足。
“攀岩是人类的本能，人类历来有向上攀登、寻求突破的欲望。模拟人生，超越自我，这便是攀岩的意义。”还记得上一次体验百分之百的黑暗和静谧是什么时候的事情了？随着蒋磊老师的讲述，感受一下这独一无二的体验吧！我们将在山谷中的一个狭长洞穴中体验神秘的探洞之旅。
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美后肆时，作为景山市民文化中心，是一个集生活美学、文化体验、文化交流与传播的城市文化生活空间，将阅读、戏剧、演艺、国学、艺术、文创、园艺等生活方式体验内容融入百姓日常，为在地居民乃至北京市民呈现一个兼具多元化、场景化和文化内涵的公共文化服务平台。
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很多人以为，民宿主人每天的工作生活都十分悠闲，譬如早晨睡到自然醒，醒来后喝喝茶、聊聊天，中午做一顿美餐，夜晚再跟客人喝喝小酒，这一天就这么轻松地打发过去了。
但事实上，民宿掌柜的工作压力也很大，从客人走进店里的那一刻起，怎么照顾好他们，让他们高兴，就是民宿掌柜一直要想的事。
民宿掌柜张文敏就像个生活百事通，从修水管到布置房间，从花艺到厨艺再到茶艺，甚至木工、泥水，几乎都会了个遍，客人的期待和要求就是她们最好的老师。
此次直播，张意涵掌柜将边插花，边在花香氛围中和大家分享她听到的民宿趣事，在娓娓道来的故事中感受市井中的桃花源！
